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介護予防教室「2nd Life University(第3期)」のご案内

印刷用ページを表示する 掲載日:2018年7月2日更新

2nd Life University 第3期 受講者募集!!

第2の人生をイキイキと謳歌している活動的なあなたに向けた教室です!

 会社勤めから卒業し、旅行やスポーツ、友人とのランチなど在職中にできなかったことを楽しんでいる、まだまだ「シニア」「高齢者」などと呼ばれることに抵抗を感じる皆さんに向けた教室です。

 「10年後も20年後も今の生活を続けてピンピンコロリ」を目指す皆さんに、生活の礎となる「健康」に関するさまざまな内容を医療や介護分野の専門職がお伝えします。

 日々のちょっとした工夫が皆さんの健康を支え、イキイキした人生の活力になります。ご興味のある方のご参加をお待ちしております。

日程・内容

内容・日程表
日程テーマ講師
第1回5月17日(木曜日)AM

(1)オリエンテーション

(2)認知機能の低下予防

(1)平井栄理子

(松前町健康課地域包括支援センター係)

(2)篠森丞

(公益社団法人愛媛県作業療法士会)

第2回5月31日(木曜日)AM

(1)足腰の虚弱化予防

(2)運動実習

竹本光裕

(公益社団法人愛媛県理学療法士会)

第3回6月14日(木曜日)AM

(1)尿トラブルとその予防

(2)加齢に伴うからだの変化と薬の関係性

(1)平井栄理子

(松前町健康課地域包括支援センター係)

(2)織田芳禎

(一般社団法人松山薬剤師会)

第4回6月28日(木曜日)AM足腰が弱ったときの対処法

(1)公原央智

(公益社団法人愛媛県理学療法士会)

(2)土居道康

(公益社団法人愛媛県作業療法士会)

第5回7月26日(木曜日)AM口腔機能の低下予防

(1)松井寛子

(一般社団法人愛媛県歯科衛生士会)

(2)山岡志奈

(公益社団法人愛媛県言語聴覚士会)

第6回8月2日(木曜日)AM低栄養と脱水予防

(1)和田暁子

(松前町健康課保健センター係)

(2)松井寛子

(一般社団法人愛媛県歯科衛生士会)

第7回8月23日(木曜日)AM

(1)社会参画の魅力

(2)松前町の高齢者を取り巻く状況と介護予防の取り組み

(1)茂本将平

(社会福祉法人松前町社会福祉協議会)

(2)八木代志子

(松前町ボランティア連絡協議会)

(3)平井栄理子

(松前町健康課地域包括支援センター係)

第8回9月6日(木曜日)AM

(1)うつ予防とコミュニケーション

(2)まとめ

(1)幸田裕司

(愛媛県ネットワーク協会)

(2)平井栄理子

(松前町健康課地域包括支援センター係)

第9回日程未定高齢期の睡眠対策

岡靖哲

(国立大学法人愛媛大学医学部附属病院)

対象

 65歳【昭和29年4月1日以前のお生まれ】以上で、元気で健康づくりや介護予防に興味・関心があり、教室の内容を自宅でも活用・実践する意志のある人で、おおむね全日程参加可能な人

募集人数

 40名(※申込み多数の場合、定員になり次第締切り)

開催場所

 松前町総合福祉センター 2階 集会室

申込み方法

 健康課地域包括支援センター係へお電話でお申込みください。
 Tel 089-985-4205