令和6年度　第8回　寿大学・閉講式

　最近は、人手不足や利用者減少のため公共交通が縮小しています。
そうなると、出かけたくても出かけられない人が増えてしまい、フレイル※が進行してしまいます。
そうならないために、松山市のある地域では、自宅前で乗降可能で月額を払えば乗り放題制の乗り物ができるなどの取組みが増えてきているそうです。
家の前まで来てくれるのは、とてもいいなと思いました。
　出かけると、人と会話もでき、幸せを感じ、健康維持にもつながります。
心と体が元気になるということは、地域が元気になるということに繋がるので、フレイル予防はとても大事だと改めて感じました。

※健康な状態と要介護状態の中間の段階